Sou muito criticada, o que fazer?



Estava acordada em plena madrugada pedindo ajuda a Deus, uma luz quando me dei conta da minha vida.

Estamos em um mundo onde você passa o dia recebendo críticas, apelidinhos, zoação a respeitodo seu peso, cabelo ou por ter espinha, além de sempre dizerem que você é grossa ou bruta. Qualquer coisa que não se enquadra nos padrões dos outros é motivo para críticas. Mas, mesmo depois de inúmeras críticas, as pessoas ainda reclamam por você estar triste e cabisbaixo,

E, não sei se estou vendo demais, mas parece que aquele comentário ou apelido só falam com você, com as outras pessoas o cumprimento é normal, a conversa flui normal. Mas, pra puxar papo com você é aquele "você é feia assim ou chupa limão", "você tá magra demais parece doente", "chassi de grilo", "ohhh magrela", "já reparou no tanto que ela come?", "nossa, seu rosto está cheio de espinhas."

Fiquei pensando por que esse tipo de coisa acontece sempre comigo no meu ambiente familiar. E vejo que as demais pessoas se tratam normal. Mas, ao passar por mim vem a piadinha... gélida e cruel, como se fosse uma brincadeira, mas que no fundo de fere como um punhal. E não é só na minha casa que isso acontece. Casa de tios e primos também acontecem o mesmo tipo de "brincadeira". 

Quantas vezes me vi chorando depois de receber esses apelidinhos, ou sendo chamada de ignorante, grossa, sem ao menos ter feito nada. E, nesse processo, quero mudar e evoluir, tento mudar meu gênio explosivo e acabo não conseguindo. Pois é o dia todo ganhando apelidinhos sacanas, e chega num ponto que a gente não aguenta. Estoura.

Então, como forma de combater aqueles que ainda sou obrigada a conviver, resolvi bolar um método: Comecei a ignorar os comentários para ver se surte efeito. Passam por mim e me chamam de apelido... ignoro. Me chamam me pedindo algo, como se eu fosse escrava...ignoro. E,  aí quando me perguntam se não escutei digo: " Você não chamou pelo meu nome!". Este está sendo meu primeiro método, a primeira tentativa  de lutar contra as feridas que insiste em abrir.

As pessoas só querem te pedir favor e ajuda. São poucas as pessoas que se você pedir algo a elas irão lhe ajudar. Poucas, muito poucas. Percebi isso no meu núcleo de amigos, sou sempre a que mais ajuda e menos recebe. Quando eu pedi algo, simplesmente fingiram de surdos ou esqueceram de responder.  Mas, ao precisar de você não trocam de roupa pra lhe pedir e perturbar até receber o que querem.  

Estou meio decepcionada com meu mundo. Então resolvi descobrir um novo mundo, nova vida e novas pessoas. Quando terminar, espero estar mais feliz e envolta de pessoas boas e livre das sanguessugas. Aprendi, que devemos nos livrar de tudo que nos faz mal, que não precisa aguentar esse tipo de tratamento pra eternidade,

E, se você se encontra nessa mesma situação, se afaste de quem te trata mal. Existem 7 bilhões de pessoas no mundo e você encontrará alguém pra te tratar com dignidade. Procure uma casa pra você, onde você se sinta bem em ser quem é. E se jogue nessa vida, pois você sempre poderá recomeçar e merece ser feliz.

Como trata a acne

Então, resolvi fazer um diário após anos tratando à acne.  Já realizei tratamentos com diversos dermatologistas e medicamentos: Tetralysal, Roacutan, ácidos ,antibióticos, retinoides e qualquer outro meio que pudesse solucionar esse problema. Mas as danadas sempre voltam. 

Realizei dois tratamentos com Roacutan por 6 meses, genérico e original. Mesmo assim, dois anos após o tratamento, as "maleditas" voltaram. 


Após o segundo tratamento com Roacutan a acne ter retornado. Ela chegou em uma pior hora, não tenho dinheiro. Resolvi, então, por contra própria, tratar com os medicamentos e produtos que eu já havia usado ou recebido orientação e receita dos dermatologistas e acrescentei alguns medicamentos e procedimentos famosos nas buscas da Internet. Usando, dessa vez, todos juntos no combate à acne.

Não sei se a minha acne está relacionada a hormônios, estresse ou combinação dos dois (chuto essa opção). No começo da adolescência a acne era espalhada pelo rosto e corpo, depois que tratei com Tetraciclina ela passou a localizar apenas na parte inferior do rosto. Mesmo tomando anticoncepcional (tomo desde os 17 anos).

Nesse último retorno comecei comprando um creme clareador, um sabonete com ácido salicílico e um comprimido detox, acreditando na lorota das vendedoras de loja de produtos naturais. O comprimido só meu ajudou a perder ainda mais peso, o que não estou ostentando em quantidade suficiente para desperdiçar, além disso o sabonete era bem aguado, detestei. Depois disso, à medida que aumentava à acne a minha empolgação e desejo de melhora com as compras também aumentavam. Vocês vão acompanhar logo abaixo.


Nos meus estudos busquei todos princípios ativos que auxiliam no tratamento da acne. Vou tentar lembrar de todos: 
  • Ácido Salicílico 
  • Peróxido de Benzoíla
  • Ácido Azeláico 
  • Ácido Retinóico
  • Ácido Glicólico
  • Contraceptivos Hormonais 
Sabemos que uma pele acneica é azarada pela tendência de unir  o excesso de sebo, obstrução dos poros e do crescimento da Propionibacterium acnes. Aí, voilá, É carocinho na certa kkkkkk. 

Então, o primeiro passo no cuidado da pele deve ser limpa duas ou, no máximo, três vezes aos dia, a pele do rosto. A falta de limpeza ou o excesso prejudicam essa pele. O excesso de limpeza, por exemplo, causa uma produção ainda maior de sebo. Enquanto a falta de limpeza faz acumular sujeira, pele morta e bactérias.

Meu grande caminhar começou com essa questão: encontrar um gel ou sabonete adequado para a pele oleosa e acneica que limpe eficientemente. Foi aí que encontrei, através da dica de um amigo, o sabonete da Effaclar.

EFFACLAR CONCENTRADO 

Com ácido salicílico, zinco e LHA (derivado do ácido salicílico),  esse gel de limpeza ajuda a desobstruir os poros e a reduzir o excesso de oleosidade e impurezas da pele. Limpa profundamente, reduz de forma eficaz os sinais da acne, controla a oleosidade de forma duradoura.

"Modo de usar: Fazer espuma com uma pequena quantidade do produto na palma da mão, previamente molhada. Aplicar no rosto, massageando suavemente e enxaguar abundantemente. Pode ser utilizado de manhã ou à noite."

Estou usando duas vezes por dia, e amando o resultado, sinto minha pele incrivelmente limpa, o preço sugerido da versão de 150ml sai por R$35,00 à R$40,00. Ou seja, vale muito a pena! 

Primeiro lavo minha mão com sabonete comum e depois aplico um pouco do gel e faço uma espuma antes de aplicar no rosto. Só achei a embalagem ruim, pois desperdiça muito produto. Além disso, deixei cair o frasco no banho  e a tampa rachou toda. E ai desperdiçou ainda mais.

TÔNICO ADSTRINGENTE CONTROLE DO BRILHO 

Após passar o sabonete espero a pele secar e aplico o adstringente para pele mista a oleosa. Descobri que o "NIVEA Facial Tônico Adstringente Controle do Brilho é indicado para finalizar a limpeza diária da pele. Remove as impurezas, limpando e desobstruindo os poros, os resíduos da maquiagem e impurezas diárias." 

Eu gostei do produto, aplicava todas à  noite após o uso do Effaclar, só que ele deve derramar, pois acabou bem rápido. Mas estava  auxiliando nessa jornada, como ele acabou resolvi que vou terminar de usar os adstringentes que eu tenho aqui e depois escolho algum novo. Mas acho importante a limpeza, sempre no algodão sai uma poeirinha mesmo depois de lavar o rosto. SEMPRE!


BLEMISH + AGE DEFENSE

Na compram resolvi incluir o Blemish + Age defense. De acordo com a marca,  a fórmula é composta pela combinação de 5 ácidos, que auxiliam no controle da oleosidade, no combate à acne e na redução de rugas e linhas finas. O produto também promete uniformizar o tom e a textura da pele, descongestionar os poros obstruídos e ajudar a corrigir os sinais do envelhecimento. Lendo tudo isso ai, já imaginava um milagre num potinho.

Não vi nenhuma grande diferença na acne em si. Senti que a oleosidade em si melhora consideravelmente, mesmo muito tempo após a aplicação. Mas não vi o processo milagroso que esperava. Dei uma pequena pausa para utilizar os demais produtos e voltarei a pensar nele quando sentir melhora no processo inicial assim, utilizo ele na manutenção da beleza da pele, seu eu conseguir.

ESPIRONOLACTONA 

Segundo  especialistas, quando as lesões de acne localizam-se no terço inferior da face e pescoço, geralmente, trata-se de acne hormonal ou "acne da mulher adulta". Nesses casos, existe a participação de hormônios masculinos (androgênios) que atuam na glândula sebácea e estimulam uma maior produção de sebo, seja devido ao excesso desses hormônios, seja devido à hipersensibilidade periférica. A espironolactona inibe a ação dos androgênios nessas glândulas, melhorando conseqüentemente o quadro de acne". Comecei tomando 25mg, mudei a dosagem a cada mês. Hoje, tomo 100mg diariamente.

Após dois meses de uso comecei a ver a diferença na oleosidade da pele, meu cabelo não fica oleoso. Parei de tomar o anticoncecional em Fevereiro, após isso meu cabelo tinha que ser lavado todos os dias e ficava uma merda. Voltei a tomar em Julho o mesmo anticoncepcional (Diclin) que tomei durante anos, mas como percebi que era ele que me causava enxaqueca eu mudei no mês seguinte para o Belara, senti uma leve enxaqueca, mas acredito que foi algo que eu tenha comido ou ressaca. Estou esperando o próximo mês para ver minha reação ao anticoncepcional. 

A combinação dos produtos começaram a surgir efeito. Estou combinando o uso dos itens acima
com mais alguns produtos:
  • Epiduo
  • Azelan
  • Adapaleno
  • 30mg de zinco
  • Cetoconazol+dipropionato de betametasona+sulfato de neomicina
  • Minesol Oil Control 70 
  • Hidratante labial Quem disse Berenice
Como passo o dia em casa, uso durante o dia o Azelan e o Epiduo à noite, quando tenho alguma acne inflamada passo a pomada com cetoconazol. Vi alguma melhora, as espinhas apareciam mas sumiram rapidamente. As inflamadas, assim que aplico a pomada ela murcha, uma vez que o produto é anti-inflamatório e resolve de verdade, vi várias resenhas sobre a pomada. Só uma ou outra que resolve habitar durante muito tempo nesse rostinho que vos escreve, conforme você pode ver nas imagens:

Início do retorno das espinhas

Início do tratamento 


Não tirei a foto de Agosto, mas espinhas oscilavam em sumir e depois aparecer em equipe. Essas espinhas deixaram meu rosto muito manchado. Comecei a tomar o comprimido com Zinco após o almoço. Além disso, esqueci de explicar que uso o hidratante labial diariamente, desde que tratei com Roa cutan minha boca descamba e passo o protetor pela manhã, antes de sair.

Consegui ganhar um medicamento com antibiótico, Adacne Clin, como ele também possui adapaleno, assim como o epiduo, fiquei com muitos medicamentos com a mesma composição. 

Então dei preferência para o Epiduo numa manhã, Azelan na outra e Adacne Clin à noite. Lavando e limpando o rosto todos os dias. Além disso, aplico a pomada com cetaconazol sempre que mexia em alguma espinha inflamada (com pus branco), e ela sumia (desinflamava) como magica, depois de algumas horas. 

Mas continuei pesquisando sobre tratamentos naturais e encontrei informações sobre o Vinagre de Maçã. E, comecei a fazer o teste, aplico ele após lavar a pele uma vez por dia. Deixo alguns minutos e lavo com água corrente. Foi ai que o milagre começou a surgir. 

Não sei se foi o Vinagre, se ele ajudou, ou se foi coincidência dos demais medicamentos agindo após o período de uso. Mas sei que sinto minha pele menos avermelhada e com menos espinhas grandes e inflamadas. Na maioria só marcas. Olhem as fotos e compare:
Senti que nada estava adiantando nada. Comecei o Adacne Clin e o Vinagre 


Resolvi também, no inicio de Setembro, uma parada no leite, vou começar a tomar leite de soja, pois sinto que o leite está auxiliando para eu conseguir essa cara assustadora. No dia 11, amei minha pele, mesmo estando feia, as espinhas melhoraram expressivamente, em comparação com o dia 01.  Acrediton

Pretendo ir ao dermatologista o mais rápido possível. E, se tiver dinheiro, vou pedir para realizar mais um tratamento com Roacutan, pois mesmo ele sendo forte, vale muito à pena ter uma otima pele por dois anos. Não se preocupar em espinhas, é um sonho. Então vamos à luta. Quero parar de tomar anticoncepcional, ter uma vida natural, mas preciso de acompanhamento médico no processo para não piorar ainda mais.

Notei nesses dias que minha pele está melhor, mas percebi que o lado em que eu durmo encostada no travesseiro é o que ainda apresenta acne inflamada. Vou começar a comprar travesseiros baratos para trocar sempre para testar se ajuda.

Também estou passando por momentos de estresse, e sei que afeta muito a pele de quem já tem tendência à acne. Então, comecei a fazer exercícios pra relaxar enquanto realizo o tratamento.

Como emagreci mais de 10kg, já era magra e com  qualquer coisa emagreço ainda mais, agora estou pele, osso e coração batendo rs. Pra ajudar a engordar comecei no dia 19 a tomar Buclina. Tomara que não afete nos resultados obtidos até o momento.


O lado direito melhorou, mas o esquerdo está oscilando. Vou enviar atualizações sobre o processo à medida que o tempo passar.



23/09/17 - Como o Effaclar Concentrado em gel acabou resolvi testar a opção em barra pois estava mais barata e preciso economizar. Acredito que deve realizar as mesmas funções. Mas vou informando-os o andamento do processo. Tambem comprei  outro produto. Falarei dele abaixo.


AGUA MICELAR NIVEA 


Esta super novidade chegou no mercado brasileiro este ano e conquistou o coração das mulheres. A água micelar contém micelas na sua composição que “agarram a sujeira” da pele gerada pela poluição, filtros solares, maquiagem ou até por outros cosméticos.

Por ter uma consistência aquosa, a água micelar pode ser usada por todos os tipos de pele, inclusive as sensíveis, secas e oleosas. No dia a dia, ela pode substituir os demaquilantes e tônicos de uma forma que não agrida a pele ou deixe-a pegajosa. Vou iniciar os testes com ela, meu adstringente acabou e resolvi usar um que havia, da Clear and Clean tinha Álcool e quase morri quando passei. Ardeu à beça. Vou tentaf usar intercalando os produtos, com o intuito de deixar o rosto mais limpo.

Não recomendo a automedicação. Mas como dermatologista público não atende acne leve ou moderada, precisava tentar algo e gostaria de mostrar a evolução pra vocês. Assim que conseguir ajuda médica vou ficar ainda mais satisfeita. Mas enquanto não consigo, vamos tentando quebrar galho.

Procurando mais informações, descobri que usam Metformina tambem para tratar. Não testei, mas é o mesmo método do comprimido de Espironolactona. Vou esperar para abandonar o anticoncepcional e iniciar o trabalho da dupla Espironolactona + Metformina.

Está sendo difícil encarar mais uma etapa da vida com acne. Mas a guerra não está terminada. E vocês, têm alguma dica? Como conseguiram sair do anticoncepcional sem virar um Choquito com braços.



Quebra-cabeça 6000 peças: Romero Britto 6000 peças



http://picasion.com/


 Voltamos a falar de quebra-cabeças, pois bem, arranjei um novo amor: meu Romero Britto 6000 peças. Resolvi ser um ser humano evoluído e dei o meu amado Romero Britto de 5000 peças  para a minha irmã de presente de casamento. Mas resolvi montar outro pra mim, e amei ainda mais após a montagem.

A imagem em si é perfeita, uma família lendo na praça, que combinam bem com meu gosto por leitura e puzzle, mas achei a montagem um pouco difícil, pois tem muitas muitas peças parecidas.


A única diferença entre as peças é uma leve tonalidade que você só percebe quando monta e vê que um dos navegantes não pertence ao barco. Aí é uma confusão danada, teste dali, teste daqui e por fim você encontra peças nitidamente iguais. E esse erro só é notado quando está quase tudo pronto.

Ao montar também sofri com alguns erros na produção do quebra-cabeças... Muitas peças vieram "machucadas" e tive que passar canetinha nelas para tentar igualar o tom. Mas nem essas intempéries atrapalharam no tempo de montagem.


No total, demorei 3 semanas para montar o quebra-cabeça. Aproveitei o período de férias para montar ele mais rapidamente. Infelizmente ficou faltando muitas peças, como vocês poderão observar. Assim que chegar eu posto a imagem dele completo, colado e emoldurado. Estou achando salgado os orçamentos de moldura, de R$530,00 a R$920,00. Mais salgado que a própria montagem.

Para você que resolveu entrar nessa Batalha tenho uma  dica, uma não, varias: Comece pela parte mais chata, separar as peças, separe primeiro as bordas, em seguida separe as peças por cor, separando sempre as peças estampadas das peças de cor sólida.E na hora de montar separe pelo formato, ja que ficará mais fácil de usar o método de tentativa e erro.


Comece pela cor que tem menos distribuição, no caso o retângulo laranja e vinho é um otimo começo, depois quando for montar as peças com desenhos prefira as que trm menor quantidade de que peças, assim a chance de você desistir da montagem logo no começo é menor. Percebi que montar as imagens listradas foi mais fácil.

Para as obras de Romero Britto, eu sempre deixo a cor preta por ultimo, já que ela vai estar ao longo de todas as imagens. Também deixei por ultimo o branco para nao sujar com a poeira. Além disso, quando encontrar peças com divisão entre duas cores, tente colocar essas peças já no conjunto de peças que você pretende começar primeiro, assim quando você terminar aquela etapa já saberá qual o próximo caminho à seguir.Por exemplo, comecei pelo azul, separei os azuis claros e escuros juntos e coloquei qualquer peça que tinha azul no mesmo saquinho, exceto se fosse círculo porque esse eu já deixava em outro conjunto. Mas confesso que o fato de existir muitas peças iguais me fizeram desanimar na montagem, então resolvi fazer outras partes e dentro do saquinho dos azuis eu separei os que tinham um risco preto e fiz a figura que fica ao lado da imagem retangular que eu mencionei acima.

Optar por separar todas as peças que contenham amarelo também ajuda muito na montagem. Em seguida, os tons de marrom todos juntos, de os tons de verde.  Acho que começando desse jeito ja desembola um pouco.

Então, segue a montagem passo-a-passo:


















OBS.: As últimas pecas vermelhas eu deixei pro meu amor terminar, por isso ficaram jogadas na imagem.

Olha como ficou no meu quarto...



IMAGEM DE PERTO: 

Como alguns sempre pedem,eu gosto de publicar na página as fotos do quebra-cabeça mais de perto.

                

                

                

                




Acho que é isso, aguardo o retorno de vocês, milhões de beijos e boa montagem!!!